Školský diár pre študentov, ktorí chcú byť v živote šťastní a úspešní zároveň.
12 výziev,
ktoré zlepšia tvoj študentský život
Posilníš svoje sebavedomie, schopnosť sústredenia, získaš viac vnútorného pokoja, naučíš sa pracovať efektívnejšie, uvoľniť aj v strese, objavíš, čo chceš v živote robiť, vnesieš do života viac šťastia a rovnováhy...
Vo vnútri nájdeš...
- 4x rozvrh hodín (2 pre párny aj nepárny týždeň),
- sviatky, prázdniny, meniny, čísla týždňov,
- týždeň a mesiac prehľadne na dvojstrane,
- zhodnotenie a plán mesiaca, ktoré ti pomôžu dosiahnuť ciele,
- overené princípy riadenia času a zvýšenia efektivity pri učení a pre lepšie sústredenie,
- miesto na poznámky a termíny skúšok,
- ťaháky na 6 školských predmetov,
- priestor na dennú vďačnosť,
- 60+ citátov a myšlienok špeciálne pre študentov, ktoré ťa povzbudia počas ťažkých dní,
- 12 výziev, ktoré zlepšia a uľahčia tvoj študentský život.
Diár vytvorený pre študentov, ktorí...
- študujú na vysokej alebo strednej škole alebo sú aspoň žiakmi 2. stupňa ZŠ;
- chcú od života viac než len školu a učenie;
- chcú objaviť, čo ich baví, a čo chcú v živote robiť;
- chcú sa prestať stresovať a naučiť sa zvládať aj náročné obdobia pokojnejšie;
- chcú občas namotivovať alebo nakopnúť dobrým citátom;
- uvedomujú si, že škola ich nepripraví na skutočný život;
- chcú byť v živote úspešní, dosiahnuť svoje sny, byť šťastní a mať dobré vzťahy.
Tento diár mám veľmi rada. Tento je môj už tretí Školský diár od Vás a som s ním nesmierne spokojná. Milujem ho. Túto kúpu nikdy neoľutujem. Najlepší pomocník do školy. Odporúčam 🙂
Erika, študentka (Školský motivačný diár 2020/2021)
Diár spolu s perom som kupovala pre dcéru - druháčku na SŠ. Veľmi potešil a podľa jej vyjadrenia je to najlepší diár, aký doteraz mala. Ďakujeme veľmi pekne za super vec, ktorá sa naozaj podarila. 🙂
Miriam, zákazníčka (Školský motivačný diár 2019/2020)
Pozri dnu...
12 študentských výziev...
1. Tvoj život, tvoje výzvy
Pozrieš sa na rôzne oblasti života a zistíš, ktoré z nich potrebujú tvoju pozornosť najviac.
2. Výzva vnútorného pokoja
Zvyk, ktorý ti pomôže udržať si vnútorný pokoj aj počas ťažkých dní.
3. Výzva sústredenia
Zvýš svoju efektivitu pri učení alebo akejkoľvek inej práci a nenechaj sa vyrušovať.
4. Výzva sebaprijatia
Zistíš o sebe veci, ktoré ti umožnia zažívať kvalitné vzťahy, mať sa radšej a nájsť si prácu, ktorá ťa bude baviť.
5. Výzva bez stresu
Jednoduchá technika, ktorá ti zaberie len pár sekúnd, no pomôže výrazne uvoľniť stres.
6. Výzva budúcnosti
Bude o tebe a tvojich cieľoch… Čo ťa baví? Čo chceš v živote robiť? Čo ak nevieš AKO? Spolu sa na to pozrieme.
7. Výzva emócií
Pomôže ti nenechať sa vystresovať, prestať panikáriť a hlavne, nenechať sa zmietať negatívnymi emóciami.
8. Výzva radosti
Šťastie a radosť nie sú vo veciach, ale v nás. Tu si to zažiješ a vyskúšaš na vlastnej koži. Pamätaj, v jednoduchosti je krása.
9. Výzva sebavedomia
Nenechaj si „skákať po hlave“. Tvoje sebavedomie sa ukáže na tvojich vzťahoch, práci, výplate…
10. Výzva zdravia
Vyskúšaj recepty, ktoré podporia tvoje zdravie a pomôžu ti získať a udržať si energiu na celý deň.
11. Výzva rovnováhy
Riaď sa touto výzvou a zabrániš pocitu vyhorenia nielen v škole, ale aj v práci, vzťahu a v živote.
12. Tvoje úspechy a lekcie
Nauč sa pochváliť za to, čo sa ti podarilo, a premeň chyby na skúsenosti, ktoré ti pomôžu ísť ďalej.
Do diára prispeli...
Michal Hrehuš
zakladateľ I Can Academy, kouč a učiteľ osobného rastu
Patrícia Hrehušová
kreatívne srdce I Can Academy
Zuzana Zborayová
certifikovaná lektorka kurzov efektívneho rodičovstva a koučka
Anton Kovalčík
certifikovaný tréner Powertrainingu
Tina Penxová
lektorka zdravého dýchania a vnútornej rovnováhy
Monika Hodásová
holistická terapeutka a autorka knihy Vedomá cesta za zdravím
Čo o diári hovoria
študenti a naši zákazníci...
Viktória študentka (Školský motivačný diár 2020/2021)Opäť raz som veľmi spokojná s kúpou tohto školského motivačného diára. Tento rok je v poradí už štvrtý, čo som si kúpila školský motivačný diár od I can Academy. Všetky čo som doteraz mala, boli založené na tom istom princípe, avšak stále sa niečo obmieňalo.
Najviac sa mi páči, že je prehľadný a na každý týždeň je citát, podľa ktorého sa ten týždeň riadim. Taktiež ma veľmi bavia cvičenia, ktoré sú na začiatku každého mesiaca, pomocou ktorých sa ďalej posúvam a rozvíjam.
Už teraz sa neviem dočkať ďalšieho vydania. 🙂
Miriam zákazníčka (Školský motivačný diár 2019/2020)Diár spolu s perom som kupovala pre dcéru - druháčku na SŠ. Veľmi potešil a podľa jej vyjadrenia je to najlepší diár, aký doteraz mala. Ďakujeme veľmi pekne za super vec, ktorá sa naozaj podarila. Pero, to je krásny bonus k tomu 🙂
Kamila študentka (Školský motivačný diár 2019/2020)Tento diár dostávam od priateľa každý rok ako darček k meninám a milujem ho. Veľmi sa mi páči ako je urobený, že je tam celý mesiac najprv taký súhrn a potom jednotlivo po dni, kde si zapisujem úlohy atď. Super je miesto na poznámky a je tam aj kalendár mien. Som spokojná.
Simča študentka ZŠ (Školský motivačný diár 2019/2020)Ako žiačka základnej školy, som len tak v júni hľadala diár ktorý by mi vyhovoval. Či už rozložením, cenou alebo výzorom. Tento diár splnil všetky tri moje podmienky hneď na prvý pohľad. Rozloženie strán je úplne dokonalé. Je presne určené na to ako si tie úlohy a veľmi dôležité veci zapisujem ja. Taktiež veľmi veľa stránok na poznámky, čo je pre mňa podstatné.
Ingrid mama dvoch dcér (Školský motivačný diár 2019/2020)Diáre a zošity som objednala pre moje dcéry a obom sa veľmi páči - mne tiež, tešíme sa na jeho používanie počas školského roka, aj keď baby ho "lustrujú" stále už teraz 🙂 Chodia síce ešte na ZŠ, ale čo sa naučia mladšie to v neskoršom veku zúžitkujú niekoľkonásobne 🙂 Bude to výzva pre nás všetky tri 🙂
Školský motivačný diár ti dá...
12 výziev, ktoré zlepšia
tvoj študentský život!
