101 dní vďačnosti

Pozývame vás teraz na cestu dlhú 101 dní, počas ktorých si vytvoríte zvyk dennej vďačnosti.

Kniha 101 dní vďačnosti vám dá priestor, kde si svoju vďačnosť zapíšete a podporí vás v kritických momentoch.

Nájdete v nej cvičenia na každé ráno a večer, ktoré vám nezaberú viac ako 5 minút. Výsledok však zmení vaše vnímanie života.

12.00  s DPH

Dostupnosť 166 na sklade

Najdôležitejšia vec, ktorú môžete urobiť,
aby ste žili šťastnejší život,
je vypestovať si zvyk dennej vďačnosti.
Denník 101 dní vďačnosti vám v tom pomôže.

Vďačnosť ako kľúč k zmene života

Keď cítite vo svojom srdci vďačnosť, nemôžete v rovnakom momente pociťovať hnev, nenávisť ani strach. A keď začnete byť vďačný/á nielen za to, čo už teraz vo svojom živote máte, ale aj za všetko, čo je ešte len na ceste k vám, vypustíte do sveta silu, ktorá prinesie do vášho života veci, ľudí a okolnosti, po ktorých túžite.

Pozývame vás teraz na cestu dlhú 101 dní, počas ktorých si vytvoríte zvyk dennej vďačnosti.

Nebojte sa, pomôžeme vám vytrvať a zbavíte sa pri tom.

Ako používať denník 101 dní vďačnosti

Každý deň sme rozdelili na dve časti: ranné úlohy a večerné úlohy. Celé vám to nezaberie viac ako 5 minút. Postupne si tak vypestujete mentalitu vďačnosti a uložíte si nový spôsob zmýšľania do svojho podvedomia.

Ranné úlohy: Myšlienky, ktorým venujete pozornosť krátko po zobudení, budú mať vplyv na celý váš deň. Ráno vás čakajú dve otázky, ktoré vám pomôžu precítiť vďačnosť a prežiť zmysluplný deň.

Večerné úlohy: Uzavriete deň tým, čo vám urobilo radosť. Zároveň sa zbavíte akýchkoľvek pochybností a negatívnych myšlienok, aby ste mali pokojný a výživný spánok.

Čo nájdete v denníku 101 dní vďačnosti?

  • Ranný a večerný rituál, ktorým sa naladíte na mentalitu vďačnosti a tým posilníte pocit šťastia vo svojom živote a nastavíte svoju myseľ na skvelý deň.
  • Citáty, ktoré vás inšpirujú každé ráno, pretože začiatok dňa vplýva do veľkej miery na to, ako sa vám darí počas celého dňa.
  • Povzbudenia a výzvy, aby sme vám pomohli vytrvať počas 101 dní, zmeniť podvedomé programy a osvojiť si nový spôsob pohľadu na svet. Zároveň tak jednoduchým spôsobom posilníte svoju vytrvalosť, čo vám pomôže v ďalších oblastiach života.
  • Miesto na poznámky, pretože pri písaní hojnosti k vám môžu prísť inšpirujúce myšlienky a nápady.
Hmotnosť 250.0000 g
Väzba

pevná

Počet strán

224

Scroll to Top
Zadajte email a získajte prístup k meditácii