Motivačný diár tu bol 11 rokov. Toto je vylepšená verzia: I Can Diár – diár sebavedomia
Posilni vnútornú istotu
Premeň rozhodnutia na akciu
Naštartuj motiváciu každé ráno
Rob malé kroky a buduj návyky, ktoré vydržia
Dosiahni viac a bez chaosu
Problém nie je v tom, že nevieš, čo máš robiť, ale že nerobíš to, čo máš...
Google Kalendár ti pripomenie termíny, ale neodstráni pochybnosti.
To-Do list ti dá dlhý zoznam úloh, ale nedá odvahu pustiť sa do tých veľkých.
Bullet Journal ti dá priestor na kreativitu, ale nepomôže dokončiť, čo začneš.
Iné diáre od teba očakávajú disciplínu, ale nepovedia, ako ju získať.
I Can Diár ti dá sebavedomie a odvahu konečne tie plány uskutočniť.
Pochybnosti dokážu človeka paralyzovať.
Keď máš však vnútornú istotu, tak konať dôležité kroky je jednoduché.
Ako ti I Can Diár dodá sebavedomie a pomôže realizovať plány...
1. Mesačné výzvy, ktoré stihneš aj pri plnom kalendári
Bonus: ku každej mesačnej výzve dostaneš krátke video, ktoré ťa prevedie výzvou. A ak si zaneprázdnený, máme aj pre teba riešenie.
2. Mesačné ciele a plán pre udržanie správneho smeru
Tento proces ti dá istotu, že ideš správnym smerom a učí ťa zamerať sa na podstatné veci.
3. Týždenné plánovanie pre rovnováhu v živote
Zabudni na slovo “zaneprázdnený”. Odteraz budeš produktívny
Vďaka tomu vieš presne, na čo sa sústrediť a zároveň udržíš rovnováhu vo svojom živote.
4. Denné priority naviazané na tvoje dlhodobé ciele
Nasleduj postupnosť: 90-dňové ciele –> Mesačné ciele –> Týždenné priority –> Denné úlohy
Každý deň máš miesto na úlohy a stretnutia, priority, sledovanie dokončených úloh a návykov, krátku vďačnosť a priestor na mesačnú výzvu.
Budeš mať úplne jasno, čo máš robiť a s tým prichádza aj vyššia produktivita a lepší pocit zo seba.
4. Používaj ho s Google kalendárom a inými digitálnymi kalendármi
Svoj digitálny kalendár si nechaj na termíny a stretnutia.
Na všetky ostatné úlohy a priority je tu I Can Diár.
Nebudeš si musieť pamätať sto vecí naraz a získaš istotu, že na nič nezabudneš.
Vo vnútri nájdeš:
- 90-dňové ciele, aby si vždy vedel, na čo sa sústrediť.
- Inšpirujúce citáty na prebudenie nadšenia pre tvoje ciele.
- Mesačné výzvy na posilnenie sebavedomia a odvahy
- Týždenné priority pre rovnováhu až v 4 oblastiach.
- Denné riadky na akčné kroky, priority, sebareflexiu a vďačnosť.
- Praktické detaily: tvrdá väzba, dve záložky, gumička
+ Bonusové videá
- Ku každému mesiacu dostaneš krátke video, ktoré ťa prevedie výzvou.
I Can Diár je pre teba ak...
Si zaneprázdnený/á a chceš jednoduchý a efektívny systém.
Nechceš len ďalší zoznam úloh, ale systém, ktorý ti pomôže dosiahnuť viac.
Chceš prestať odkladať veci, na ktorých ti záleží.
Potrebuješ viac sebaistoty v rozhodnutiach a konaní.
Hľadáš rovnováhu medzi prácou, rodinou a sebou.
4
Zvoľ si štyri oblasti života, v ktorých chceš získať rovnováhu.
12
Praktických cvičení, ktoré ti pomôžu získať sebavedomie a zrealizovať svoj cieľ.
52
Inšpirujúcich citátov na každý týždeň v roku.
Vytvor si nové úspešné návyky a sleduj, ako postupuješ.
12 videí, ktoré ťa prevedú praktickými úlohami.
Vreckový kouč, ktorý ti pomôže pocítiť vnútornú istotu a realizovať tvoje sny.
Reálni ľudia. Reálne výsledky.
Čo ľudia hovorili o Motivačnom diári
(predchodcovi I Can Diára)
Exkluzívne BONUSY len v predpredaji
Pre prvých 50
Diár s podpisom a venovaním
Prvých 50 kusov bude mať príchuť osobnej pozornosti. Získate diár s mojím podpisom a unikátnym venovaním.
Pre prvých 100
Denník 101 dní k sebavedomiu ZDARMA
Praktický sprievodca, vďaka ktorému zmeníš pohľad na seba, objavíš svoje silné stránky a vybuduješ si silnejšie sebavedomie, ktoré pretrvá.
[V hodnote: 12 €]
Pre prvých 150
Sebavedomý líder (Pracovný zošit PDF)
Každému sa občas stane, že nemá svoj deň. V tomto pracovnom zošite nájdeš rýchle cvičenia a otázky, ktoré v tebe prebudia energiu, pomôžu odblokovať myslenie a umožnia robiť odvážnejšie rozhodnutia a reálne kroky.
[V hodnote: 15 €]
Len v predpredaji
20% zľava na I Can Diár
Exkluzívna predpredajová cena, ktorú už nezopakujeme platí len obmedzený čas.
Získaj vnútornú istotu a premeň plány na odvážne kroky s I Can Diárom a s I Can Klubom 2.0
I Can Diár je ako auto. Dá ti jasný smer a štruktúru.
I Can Klub je ako palivo. Každý deň ťa pohne o kus vpred.
Auto bez paliva stojí.
Spolu tvoria systém, ktorý ťa dovezie k cieľu.
V tomto balíku získaš I Can Diár a k nemu prístup do členskej zóny s nástrojmi navrhnutými tak, aby ti každý deň dali jasnosť, vnútornú istotu, motiváciu a pomohli robiť kroky, ktoré ťa posunú k životu, po akom túžiš.
Úprimne, koľkokrát si už kúpil knihu alebo diár a po pár týždňoch zapadli prachom? Práve preto je tu I Can Klub 2.0, aby si vytrval a tentokrát spravil skutočný pokrok…
I Can Diár ti dá plán a sebavedomie začať.
I Can Klub 2.0 je tvoja podpora, aby si ten plán naozaj uskutočnil.
Pridaj si k diáru aj členstvo v I Can Klub 2.0 a dostaneš každý mesiac tréning a výzvu, ktoré ti pomôžu prekonať to, čo ťa brzdí, a dodajú odvahu spraviť kroky, ktoré si doteraz odkladal.
Vďaka I Can Klubu 2.0:
- budeš mať istotu, že sa nevzdáš po prvých ťažkostiach,
- naučíš sa konať, aj keď podmienky nie sú perfektné,
- získaš energický štart do každého dňa a podporu, pri klesajúcej motivácii,
- krok po kroku si vybuduješ návyky, ktoré vydržia, a výsledky, ktoré ti zmenia život.
Čo zahŕňa tvoje členstvo v I Can Klub 2.0:
I Can Daily
Viac ako 365 videí pre jasný štart každého dňa.
Mesačné tréningy
Každý mesiac praktické vysielanie, ktoré ťa posunie ďalej.
10-dňové výzvy
…aj pre zaneprázdnených s okamžitými akčnými krokmi.
Online kurzy
Archív online kurzov, ktoré si môžeš prejsť svojím tempom.
I Can Diár
- 12 mesačných výziev pre zvýšenie sebavedomia
- 90-dňové plány, mesačné ciele a týždenné priority
- Priestor na denné úlohy, reflexiu a vďačnosť
- Minimalistický dizajn a jednoduché používanie
- PRE PRVÝCH 50: Diár s podpisom a venovaním
- PRE PRVÝCH 100: Denník 101 dní k sebavedomiu
- PRE PRVÝCH 150: Sebavedomý líder
Je pre vás, ak chcete pracovať samostatne a mať jasný systém vždy poruke.
Bežná cena: 21,90 €
Tvoja cena teraz: 17,90 €
Najvýhodnejšie
I Can Diár + I Can Klub 2.0
I Can Diár je základ. V I Can Klube nájdete podporu, ktorá vás udrží na ceste.
- Všetko v I Can Diári, PLUS:
- 365 ranných videí krátke 2-3 min. nakopnutia pre skvelý štart do každého dňa
- Mesačné tréningy na témy: prokrastinácia, vnútorná motivácia, sústredenie, odvaha byť videný...
- 10-dňové výzvy aj pre zaneprázdnených pre rýchlejší rast sebavedomia a okamžité využitie v praxi
- Praktické kurzy a návody, ako preniesť plán z diára do reálneho života
- Video archív tréningov a vysielaní
- Podpora pri aplikácii v komunite ľudí
- 60-minútové strategické koučovacie sedenie
- I Can Diár 2026
Je pre vás, ak chcete mať nielen nástroj, ale aj podporu a vedenie počas celého roka.
Bežná cena spolu: 41,70 €
Teraz len za bežnú cenu diára: 21,90 €
Po prvých 2 mesiacoch je mesačné členské v I Can Klube iba 9,90 €/mesiac
100% garancia
Ak zistíte, že I Can Diár nie je pre vás, môžete nám ho do 30 dní vrátiť a vrátime vám peniaze aj s poštovným.
Bezpečná platba kartou
Využívame platobnú bránu Stripe, ktorej dôveruje najviac obchodníkov na svete.
11 rokov skúseností a viac ako 10 000+ zákazníkov
Motivačný diár sme začali vyrábať ako prví na Slovensku už v roku 2015. Odvtedy ho používajú tisíce zákazníkov.
O autorovi I Can Diára
Narodil som sa s rázštepom chrbtice. Lekári neverili, že budem chodiť. Až do dospelosti som bojoval s nízkym sebavedomím a pocitom, že som iný než ostatní. Keď som odišiel študovať do Austrálie, ocitol som sa vo finančnej neistote. Práve vtedy som objavil svet osobného rastu ako spôsob, ako žiť šťastnejšie. A uspieť.
Dnes mám rodinu, firmu a komunitu ľudí, ktorým pomáham. Vytvoril som I Can Academy, ktorá pomáha tisícom ľudí posunúť sa vpred.
Verím, že spôsob, AKO dosiahnuť vaše ciele, už existuje. To, čo potrebujete, je získať vnútornú istotu, že aj vy to dokážete. A o tom je I Can Diár… Pomôže vám premeniť “mal by som” na “robím”.
Michal Hrehuš
tvoj kouč sebavedomia a mindsetu
I Can Diár v skratke
Vieš, čo by si mal robiť, no niečo ťa brzdí? Niekedy je to pochybnosť, inokedy chaos v hlave? Ciele máš, ale tvoje sebavedomie zrealizovať ich kolíše? I Can Diár ťa nezavalí ďalšími úlohami. Navrhol som ho tak, aby ti pomohol zrealizovať ich.
Prevedie ťa 8 interaktívnymi výzvami a 4 štvrťročnými cieľmi, ktoré ti pomôžu zbaviť sa pochybností, nastaviť si jasné priority a systematicky budovať sebavedomie cez každodenné malé víťazstvá.
Máš záujem o veľkoobchodný predaj? Napíš nám...
Sme radi, že ťa diár oslovil a rád by si si ho zaobstaral vo väčších množstvách. Napíš nám informáciu o veľkoobchodnom odbere na: info@ican.sk.
Obratom sa ti ozveme a dohodneme sa na podmienkach.
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.